Steckst du fest und sehnst du dich nach Veränderung? Taucht in dir immer wieder das Gefühl auf, dass irgendetwas in deinem Leben nicht am richtigen Platz ist? Möchtest du Ordnung schaffen und alte Muster verlassen, weisst aber nicht wie du neue Impulse setzten und wie du neue Muster im Körper verankern kannst?
Conscious connected Breathwork zeigt dir neue Wege auf und lässt dich deiner inneren Weisheit begegnen.
Ich begleite dich auf deinem Weg, zurück zu dir selbst. Zurück in deinen Körper. Vom Denken ins Fühlen und in ein selbstbestimmtes Handeln kommen.
Die Begleitung ist traumasensibel. Wir Pendeln zwischen tiefem Hinschauen und viel Zeit für die Integration von dem, was dir begegnet ist. Mit Breathwork, dem bewussten verbundenen Atmen, helfe ich dir «hinzufühlen». Dorthin, wo es sich für dich und dein Leben gerade richtig anfühlt, damit Transformation und Integration geschehen kann.
Ganz sein – ganz Du sein.
Der Atem unterstützt dich dabei. Er ist dein ureigener Lebens – Rhythmus. Mit dem verbundenen Atmen kannst du ganz bei dir sein. Er kann Türen öffnen, damit du in dein Unterbewusstsein eintauchen kannst. So können lange verborgene Gefühle, Emotionen, Erinnerungen und Traumata wieder ins Bewusstsein gebracht, gesehen und so integriert werden.
Eintauchen ins Selbst und so den Platz im Ganzen finden.
Atemzug um Atemzug dir selbst näher kommen.
