Atempoesie

Weg der inneren Weisheit

Traumasensible Begleitung
Breathwork
Schamanische Rituale
Naturtherapie
In Bern und den Naturräumen

Breathwork bern - Naturtherapie - Naturcoaching

Traumasensible Begleitung, Breathwork & Naturtherapie

Weg der inneren Weisheit

Wie unterstützt dich der Weg mit Breathwork oder Naturtherapie?

Weg der inneren Weisheit
Körperarbeit
Breathwork Bern
schamanische Rituale
emotionale heilung
herausforderndes Verhalten
Schulabsentismus

Spürst du in dir die Sehnsucht nach echter Verbindung, nach mehr Lebendigkeit? Ruft etwas in dir, das sich zeigen, sich entfalten, gehört und gefühlt werden möchte?

Möchtest du deinen Emotionen begegnen, sie integrieren und so einen neuen Zugang zu dir selbst finden?

Sehnst du dich danach, dich in deinem Körper zuhause zu fühlen und den Moment in Präsenz zu leben?

Bei Atempoesie findest du einen geschützten Raum, um alte Wunden zu wandeln und deiner inneren Weisheit wieder zu vertrauen.

DU TRÄGST ALLE WEISHEIT IN DIR.

Nimm dir eine Auszeit. Gib dir Raum und gönne dir einen Moment, um dir selbst zu begegnen.

Einen Moment, in dem sich dein Nervensystem beruhigen und du neue Kraft schöpfen kannst.

Aus meiner Erfahrung öffnen sich durch Breathwork, Körperarbeit, Naturarbeit oder auch schamanische Reisen, sanfte Wege in die tieferen Schichten deiner Essenz.

Ein Raum entsteht, in dem du dich erinnern darfst – an das, was dich ausmacht. Hier kannst du dir selbst würdevoll begegnen.

Atempoesie ist ein Ruf nach Innen. Ein weckender Rhythmus, der dich zurück in deine eigene Tiefe trägt.

Atempoesie nimmt dich mit auf die Reise in dein Inneres, unterstützt dich, deinen Körper zu spüren, hilft dir, deine Emotionen zu wecken, deine Intuition zu nähren und deiner Kreativität mit Neugierde zu begegnen.

Jede Begleitung ist individuell an dich angepasst. Du gehst in deinem Tempo und findest so zurück zu deinem eigenen Rhythmus.

Verbindung zu dir selbst, durch Breathwork, Körperarbeit und schamanische Rituale.

All of my offerings can also be booked in english.

Toutes mes offres peuvent également se dérouler en français

Der Weisheit lauschend

Die Fäden verweben

Mit allen Sinnen

Präsenz erleben

Präsenz - Weisheit - Therapie - Sinne - Naturtherapie - Schweiz - Kinder

Mein Angebot

Breathwork, Körperarbeit, Naturtherapie

Ich biete traumasensible Begleitungen an. Für Erwachsene und Kinder. Dies anhand von Gruppensessions und Einzelbegleitungen.

Damit du wieder Zugang und Vertrauen zu deinem inneren Wissen finden kannst, bin ich da und halte dir den Raum.

Dein Körperbewusstsein zu stärken und deiner inneren Weisheit zu vertrauen – genau darin unterstütze ich dich.

Dies geschieht anhand des verbundenen Atems, von Körperarbeit, sanfter Berührung, und in der Begegnung mit den Elementen und der Natur. Auch die schamanische Trommel ist immer wieder Begleiterin. Sie schlägt den Rhythmus, damit deine Seele reisen kann. Jede Begleitung ist an deine individuellen Wünsche und an dein Tempo angepasst.

So kannst du dich neu entdecken, tiefliegende Schichten erforschen und alte Muster verändern.

Alle Angebote richten sich an Erwachsene und Jugendliche.

Ist dein Kind in einer herausfordernden Lebenssituationen? Findet es sich in der Schule nicht zurecht? Zeigt es herausforderndes Verhalten? Ich begleite dein Kind und auch dich gerne, damit es sich mit sich selbst und seinem Umfeld wieder wohl und sicher fühlen kann.

Breathwork Einzelbegleitung

Es ist Zeit, dich zu sehen und zeigen, so wie du bist. Als Begleiterin öffne ich dir einen sicheren Raum zum Sein, in dem du dir selbst begegnen kannst. Ich begleite dich traumasensibel, ganz deinem eigenen Tempo angepasst. Du kannst wieder Zugang und Vertrauen zu deinem inneren Wissen finden. Dieses Wissen darf eine Stimme erhalten und im Äusseren sichtbar und fühlbar werden. An Hand von conscious connected Breathwork, Verbindung mit der Natur und Übungen zur Stärkung deiner Körperpräsenz kannst du dir selbst begegnen.

Mehr zu Breathwork Einzelbegleitung erfahren

Breathwork Gruppensession

Atmen in der Gruppe. Das bewusste verbundene Atmen ist eine Reise zu dir selbst. Conscious connected Breathwork kann dir helfen, in dein Unterbewusstes einzutauchen und Erinnerungen, Traumata und Emotionen, die in deinem Körper gespeichert sind, zu wecken und freizusetzen. Zudem kannst du in einen Zustand von tiefer Entspannung kommen. Die Atemsession dauert ca 60 Minuten und wird von Musik und meiner Stimme begleitet.

Mehr zu Breathwork Gruppensession erfahren

Übergänge & Rituale

Immer wieder stehen wir in unserem Leben vor Übergängen. Zeiten, in denen wir Altes ziehen lassen und Neues begrüssen dürfen. Zwischenzeiten. In schamanisch begleiteten Ritualen wirst du gehalten und gestärkt, um bewusst und kraftvoll durch deine Entwicklung zu gehen. Erzähle mir von deinen Wünschen und Gefühlen und vor welcher Veränderung du stehst. So wir finden gemeinsam heraus, wie dein Ritual gestaltet werden soll. Für Fragen und weitere Infos freue ich mich, von dir zu hören.

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Atemarbeit Breathwork Bern
Schamanische Rituale
Körpertherapie
  e m o t i o n a l e  H e i l u n g

Atem ist Leben, Lebe mit jeder Zelle

Naturverbindun

Körper-Traumaar

Feuerleicht beflügelt – Geerdert in dir selbst